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*keto day 2* + breastfeeding
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95,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2333 kcal
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Fett: 150,90g | Eiw: 190,56g | Kohlh: 22,59g.
Frühstück: Friendly Farms Strawberry 2G Sugar Greek Lowfat Yogurt , gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. Mittagessen: gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt, Jack Link's Small Batch Bacon Jerky. Abendessen: Tillamook Zero Sugar Beef Jerky. Snacks/Sonstiges: Peanuts, Jack Link's Bacon Jerky Thick Cut Hickory Smoked, Wendy's Baconator (No Bun). mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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LaShrebeka_BeastMode's Gewichtsverlauf
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