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oops
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79,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 90,84g | Eiw: 68,75g | Kohlh: 158,14g.
Frühstück: Canadian Bacon, Egg, Publix Sourdough Bread, Coffee with Cream, Cheddar Cheese. Mittagessen: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Whole Wheat Bread, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. Abendessen: Coffee with Cream, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Frankfurter or Hot Dog on Bun. Snacks/Sonstiges: Hershey's Kit Kat Minis, Publix Sourdough Bread, Peanut Butter, M&M's Bite Size Cookies. mehr...
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1950 kcal
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Bewegung:
Drummingf - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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isohume's Gewichtsverlauf
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