Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 20,82g | Eiw: 65,86g | Kohlh: 56,80g.
Abendessen: Lidl Gehackte Tomaten, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Dönerfleisch Selbstgemacht (Hähnchen), Cigkoftem Lavas Ekmek. Snacks/Sonstiges: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Miracel Whip Balance, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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