Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2015
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90,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 156,01g.
Frühstück: Slim.Fast Milchshake Schokolade. Mittagessen: Hainich Apfelmus, Slim.Fast Milchshake Schokolade. Abendessen: Schlagsahne, Ja! Delikatess Kochschinken, Mozzarella, Pilze, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Milka Weisse Schokolade, Danone Fruchtzwerge. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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