Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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109,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 133,29g | Kohlh: 104,72g.
Frühstück: Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett. Mittagessen: Deli Reform Das Original, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Gut & Günstig Delikatess Paprika Lyoner, Ei, Gurke (mit Schale), Edeka Protein Wraps. Abendessen: Knödel-Hähnchen pfanne. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Erdbeere, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Mariluko's Gewichtsverlauf
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