Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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85 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 75,66g | Eiw: 48,64g | Kohlh: 200,48g.
Frühstück: Honig, American Sandwich Vollkorn, Milfina Butter , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Schär Crunchy Müsli, Milfina Butter, Aldi Gourmet Salami, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Käse. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Schimi9's Gewichtsverlauf
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