Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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117,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 79,00g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 128,56g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Окей Уха из Лососевых, Сметана 20%, Пшеничный Хлеб. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 20%, Лук, Мираторг Свинина Лопатка. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lilianellen's Gewichtsverlauf
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