Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2015
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1415 kcal
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Fett: 69,53g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 127,11g.
Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Arla Kaergarden Ungesalzen, Mischbrot, Gekochtes Ei, Vollmilch, Kaffee. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Zwiebeln, TiP H-Vollmilch 3,5%, Schweinehackfleisch, Heichelheimer Kloßteig Halb und Halb. Abendessen: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, REWE Bio Speisequarkzubereitung Halbfettstufe. mehr...
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