Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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132,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 117,09g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 197,38g.
Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Gewürzgurken, Apfel, Nadler Sahne Heringsfilets mit Gurke & Apfel. Abendessen: Aldi Käse-Laugenstange, Géramont Géramont mit Joghurt, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Bresso Leichtgenuss, Dulano Geflügel-Salami. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini Choc, Nestle Knackige Mousse Schokolade, Almighurt Caffe Latte. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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