Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
|
92,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2165 kcal
|
Fett: 94,03g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 248,52g.
Frühstück: Milsani Streichfein Ungesalzen, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Lindenhof Gouda. Mittagessen: One Pot Spaghetti Spinat Feta. Abendessen: REWE American Sandwich, Wilhelm Brandenburg Fleischsalat. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Popchips. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Allgäuwanderer's Gewichtsverlauf
|