SalvatoreStallone's Notizen, 14 Jun 15

Tag 54 von Tag 70:

Heute habe ich wiedermal Lust auf ein schönen Refeedtag.

Trotz des ganzen Essens geht es mir gut :D

Euch allen einen schönen Sonntag!
79,6 kg Bisher verloren: 21,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2015:
3328 kcal Fett: 111,74g | Eiw: 141,44g | Kohlh: 427,11g.   Frühstück: Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Choceur Haselnußschokolade, Möhren, Orangen, Gut & Günstig Haferflocken, Penny Markt Penny Markt Hinterschinken, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Milfina Milch 1,5% Fett, Lovilio Mozzarella, Banane, Ei, Banane, Aldi Brioche, Dickmann's Negerkuss, Lovilio Mozzarella, Grandessa Mini Stieleis, Ja! Mozzarella, Schwarzwälder Schinken. Abendessen: Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ferrero Tronky. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
das ist auch wichtig, dass es dir dabei gut geht - einen schönen nachmittag noch  
14 Jun 15 vom Mitglied: mona54

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.