|
Ich hatte diese Woche keine Zeit zum Tracken mit den Beginn meines neuen Jobs, aber es geht in die richtige Richtung 🍀
|
70,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 60,48g | Eiw: 49,14g | Kohlh: 133,44g.
Frühstück: Avocado, Kirschtomaten, Milchkaffee, Allos Hällbröd Original Schwedisches Knäckebrot, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern. Mittagessen: Erbsen. Abendessen: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Bratwurst, Dijonsenf. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee, Zitronenkuchen. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|