Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
|
66,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2122 kcal
|
Fett: 77,53g | Eiw: 131,46g | Kohlh: 212,12g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, Sinnack Protein Brötchen, Buko Balance, Aldi Körniger Frischkäse. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g). Abendessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Aldi Datteln mit Belgischer Schokolade. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anika0609's Gewichtsverlauf
|