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Seit langer Zeit wieder mal ein blauer Pfeil. Obwohl ich noch nicht wieder 100%ig im ETB bin.🙄😇
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132,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 77,11g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 202,98g.
Frühstück: Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot, Schwartau Samt Erdbeere. Mittagessen: Metzgerfrisch Fleischwurst Geräuchert, Knorr Kartoffelsuppe mit Creme Fraiche, Südzucker Zucker, Pfannkuchen. Abendessen: Meggle Joghurtbutter, Dulano Geflügel-Salami, Metzgerfrisch Fleischwurst Geräuchert, Landbäckerei Roggenmischbrot, Banane, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Müller Milchreis High Protein Vanille, Nestle Knackige Mousse Schokolade. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Glückwunsch, da freue ich mich aber für dich.🍀
06 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
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06 Apr 24 vom Mitglied: DoVogel
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07 Apr 24 vom Mitglied: herbstfrau
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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