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Tag 53 von Tag 70:
Gestern wurde ausgewogen gegessen :D
alles verläuft nach plan...
jeah..
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79,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 45,18g | Eiw: 213,76g | Kohlh: 21,11g.
Frühstück: Linessa Körniger Frischkäse Light, Lovilio Mozzarella, Ei. Mittagessen: Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen), Linessa Körniger Frischkäse Light, Landjunker Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Jun 15 vom Mitglied: ironfriend
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Ausgewogen :D 10g Vollkornnudeln und 10g Tortellini... du bisch protal ey
13 Jun 15 vom Mitglied: bandito2k
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13 Jun 15 vom Mitglied: mona54
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SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
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