Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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65,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 89,79g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 103,44g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Empanadas mit Rindfleisch, Hüttenkäse. Mittagessen: Ketchup, Mayonnaise, TiP Backofen Pommes Frites, Empanadas mit Käse. Snacks/Sonstiges: Aldi Datteln mit Belgischer Schokolade. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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