Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2015
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86,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2243 kcal
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Fett: 113,68g | Eiw: 97,37g | Kohlh: 205,49g.
Frühstück: Roggenmischbrot, Butter, Kamillentee, Salami. Mittagessen: Käsekuchen. Abendessen: Geschnetzeltes, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Speiseeis. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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