Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 73,59g | Eiw: 36,14g | Kohlh: 179,95g.
Frühstück: Banane, Alnatura Haferflocken, Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. Mittagessen: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Harry Hase. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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