Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 41,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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200 kcal
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Fett: 7,00g | Eiw: 20,00g | Kohlh: 16,00g.
Mittagessen: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. mehr...
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1799 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Yearofhealth2023's Gewichtsverlauf
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