Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
|
78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 18,18g | Eiw: 176,81g | Kohlh: 201,05g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, ESN Tasty Whey - Vanilla, Eiklar. Abendessen: Rote Paprika, King's Crown Erbsen und Möhren , Gut & Günstig Champignons , Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Trauben, Birnen, Banane, Mandarine, Orangen, Äpfel. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|