Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
|
97,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 48,71g | Eiw: 81,94g | Kohlh: 144,00g.
Frühstück: Mandarine, REWE Birne Abate Fetel. Mittagessen: Mammut Crunchy Protein Bar Raspberry White Chocolate, Müller Milchreis High Protein Schoko. Abendessen: Ei, Escal King Prawns, Champignons, Tomaten, Aldi Vollkornwrap, K-Classic Blattspinat, Kaufland Mozzarella Mild Gerieben. Snacks/Sonstiges: Sondey Reiswaffeln mit Joghurtglasur. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annie 91's Gewichtsverlauf
|