Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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97,4 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 95,41g.
Frühstück: Mandarine, Kaffee. Mittagessen: Ja! King Prawns Garnelen, Ei, Spinat, Tomaten, Champignons. Abendessen: Kühne Joghurt Dressing, Eisbergsalat, Président Feta, Tomaten, Dönerfleisch, Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Aldi Filled Protein Riegel Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Annie 91's Gewichtsverlauf
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