Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2347 kcal
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Fett: 75,34g | Eiw: 133,49g | Kohlh: 247,72g.
Frühstück: Collagen Peptides, Sugar Packet, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Stop & Shop Bran Flakes, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Great Value 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk, Hellmann's Light Mayonnaise, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Gala Apples. Abendessen: TGI Friday's Chips and Salsa, Baja Fresh Mexican Grill Baja Burrito - Steak, Margarita. Snacks/Sonstiges: Bananas , Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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