Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 83,82g | Eiw: 44,44g | Kohlh: 192,66g.
Frühstück: Wolf Bayerische Gelbwurst, Lieken Urkorn 100% Dinkel. Mittagessen: Develey Süßsauer Sauce, Gut & Günstig Frühlingsrollen Gemüse. Abendessen: Edeka Kartoffel Auflauf mit Blattspinat. Snacks/Sonstiges: Rischart Käse-Sahne Schnitte (158 g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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