6:30 体重65.1kg 体脂肪率21.0% 筋肉量48.7kg
¬=|oO(今日も飲みます。
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65,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 31,82g | Eiw: 17,63g | Kohlh: 9,62g.
Frühstück: ミックスナッツ, ゆで卵. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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