Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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79,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 17,68g | Eiw: 35,39g | Kohlh: 79,26g.
Mittagessen: Banane, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Milbona Schmand, Zitronensaft. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anlicaal's Gewichtsverlauf
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