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Urlaub ist vorbei und wir haben uns hier auch wieder sortiert. Nun geht's weiter!
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95,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1375 kcal
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Fett: 60,16g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 156,94g.
Frühstück: Korn Mühle Knusper Müsli Nuss, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Landbrötchen, Leberkäse, Allos Brotaufstrich Toskana, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen, Fleischsalat, Käse, Butter. Abendessen: Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Birnen, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Caivallon's Gewichtsverlauf
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