|
Precies hetzelfde als een week geleden.
Ach, ik heb nog een week voor het volgende etentje, en dan 3 dagen daarna nog een etentje. En vandaag over 3 weken weer het familie etentje!🙈
Kortom, zou mij niks verbazen als er niks vanaf gaat.
Want ondanks dat ik altijd zorg voor een calorie tekort in die weken, val ik geen grammetje af...
|
68,7 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 112,84g | Eiw: 60,21g | Kohlh: 15,56g.
Mittagessen: Jumbo Kokos, Body & Fit Pompoenpitten, Bol Pompoen Tnf, Vergeer Rookkaas, Freshona Coconut Milk. Abendessen: Cranberries, Melkan Roomboter Ongezouten, Zaanse Mayonaise, Keton1 Mct Powder, Bol Pompoen Tnf, AH Eendenborstfilet. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Goed vooruitzicht, al die etentjes 😋
Heb je het idee dat de hormonen al wat doen?
24 Mrz 24 vom Mitglied: SabineS85
|
Qua pijntjes wél, maar verder heeft het tijd nodig. Ik heb 3 dagen vreselijke hoofdpijn gehad, waar ik zowat scheel van werd. Maar ik ben een hoofdpijn klant. En in het begin heb je last van begin verergering. Ik ben nu dus écht belachelijk moe. Ik moet de progesteron in cyclus nemen, dus gisteravond voor het eerst niet ingenomen. Ik ben benieuwd of ik dat al ga merken.
Ik moet er gewoon nog niet teveel van verwachten, het heeft minstens 6 weken nodig voordat je het écht gaat voelen.
24 Mrz 24 vom Mitglied: keto_danny
|
Succes komende weken! Hopelijk werkt het goed voor je.
24 Mrz 24 vom Mitglied: SabineS85
|
24 Mrz 24 vom Mitglied: keto_danny
|
Hopelijk ben je gauw van alle klachten af Danny.
24 Mrz 24 vom Mitglied: Ria7057
|
Het is een kwestie van lange adem hoor Ria. Want het moet nog helemaal afgesteld worden.
25 Mrz 24 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|