Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2015
|
158,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 48,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 41,34g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 76,28g.
Frühstück: Bananen, Semmel, K-Classic Sauerkirsch-Pfirsich-Maracuja Konfitüre Extra. Mittagessen: Linessa Delikatess Light Schinken-Wiener. Abendessen: Ei, Metzger Kassler. Snacks/Sonstiges: Kanne Brottrunk, K-Classic Kochschinken. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
Alter Schwede's Gewichtsverlauf
|