Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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109,0 kg
Bisher verloren: 38,0 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 84,17g | Eiw: 142,09g | Kohlh: 99,78g.
Frühstück: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Sports Research MCT Oil, Great Value Half & Half. Mittagessen: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Mayonnaise. Abendessen: Shrimp, Kirkland Signature Wild Caught Alaska Sockeye Salmon, Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Greek Yogurt, Costco Frozen Yogurt - Vanilla, Peanut Butter, Nestle Semi-Sweet Morsels, Kirkland Signature Pecans. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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