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Noch drei Schultage...
K2 geht es zum Glück wieder gut.
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64,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 29,54g | Eiw: 38,71g | Kohlh: 125,91g.
Frühstück: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Bio Joghurt Pur. Mittagessen: Pauly Snack Brezel, Gurke (mit Schale), Hartgekochtes Ei, Ja! Schoko Müsli-Riegel, REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Waldfrucht, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Heinrich Stumpf Picnics Classic, Haribo Saft Goldbären. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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