|
Ich hoffe Ihr seid gesund in die neue Woche gestartet und wünsche Euch einen schönen Abend 😊
|
93,5 kg
Bisher verloren: 58,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
496 kcal
|
Fett: 6,76g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 20,47g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Eiweissbrötchen. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Culinea Fitness Bowl Hähnchen Gemüse . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|