Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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85,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 17,79g | Eiw: 25,28g | Kohlh: 187,46g.
Frühstück: K-Bio Agavendicksaft, Äpfel, Alpro Not Milk 3,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Dattel, Körnerbrot, Thermomix Bohneneintopf. Nachmittagstee: Banane. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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lena-wob's Gewichtsverlauf
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