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Die Partysünden rächen sich sofort 🙈
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75 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 88,08g | Eiw: 139,80g | Kohlh: 147,79g.
Frühstück: Gemüsebrühe, Gekochte Karotten, Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten). Mittagessen: Gut & Günstig Frischkäse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Käsespätzle. Snacks/Sonstiges: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Wehle Collagen, Peak Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Nicht ärgern. Einfach weiter machen.💪
18 Mrz 24 vom Mitglied: Hundesan
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Hundesan, da hast du Recht. Ich hab mir für morgen mal so einen Hafertag vorgenommen. Das kannte ich vor FS nicht und alle, die das hier machen, schwärmen so davon. Also...ran an den Hafer und den Speck. 🌸🌸🌸
18 Mrz 24 vom Mitglied: Dani#321
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Du wirst ja berichten. Bin gespannt.🧐
18 Mrz 24 vom Mitglied: Hundesan
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18 Mrz 24 vom Mitglied: Dani#321
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18 Mrz 24 vom Mitglied: Rose.blume
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Ich brauchte nicht mal Party für die Sünden... Ich meide die Waage aktuell, weil ich schon sehe und merke, dass ich nicht mag was sie sagen würde. 😬
18 Mrz 24 vom Mitglied: SteffiEndlichICH
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Steffi...ich sehe das jetzt vor meinem inneren Auge wie du in großem Bogen und in deinem schnellsten Tempo an der Waage vorbeihuschst. 😂
18 Mrz 24 vom Mitglied: Dani#321
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😂😂😂 Du stellst dir das sehr realistisch vor! Ich muss dazu sagen, meine Waage steht neben der Küchentur... Irgendwann bretter ich noch gegen den Türrahmen. 😂😂😂
18 Mrz 24 vom Mitglied: SteffiEndlichICH
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18 Mrz 24 vom Mitglied: Dani#321
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Dani#321's Gewichtsverlauf
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