Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2015
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157,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 146,44g | Kohlh: 94,00g.
Frühstück: K-Classic Sauerkirsch-Pfirsich-Maracuja Konfitüre Extra, Semmel, Bananen. Mittagessen: Geflügelfrikadellen, Linessa Delikatess Light Schinken-Wiener. Abendessen: Purland Schweinerückensteak. Snacks/Sonstiges: K-Classic Kochschinken, Berschneider Delikatess Lachsschinken. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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