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Immerhin a bissl wieder ausgeglichen 😊
Gestern wieder über 16000 Schritte, 31 Stockwerke und ein großes kcal Defizit 💪
Weiter geht's 👣👣👣
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81,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Hauptsache dranbleiben 🫂🍀🙋🏽♀️
17 Mrz 24 vom Mitglied: Plan2024
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17 Mrz 24 vom Mitglied: Rose.blume
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16.000 Schritte?! Wow 😮!!! 👍🏼
17 Mrz 24 vom Mitglied: skrochn15
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Natürlich bleibe ich dran 🤗 Ich fürchte mein Körper ist gerade a bissl überfordert vom Experiment "wie stark kann man Bewegung hochfahren". Die Füße machen a bissl schlapp. Hoffe das gibt sich die nächsten Tage.
Vielen Dank ihr Lieben 🤗🤗🤗😘
17 Mrz 24 vom Mitglied: wuschel_75
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Zuvor des Guten kann sich auch gegenteilig auswirken… pass ein bisschen auf dich auf 😉
18 Mrz 24 vom Mitglied: skrochn15
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wuschel_75's Gewichtsverlauf
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