herbstfrau's Notizen, 16 Mrz 24

War ja klar! Heute 2. Feier und Kuchen essen die Dritte. Hoffentlich gibt's keine abendlichen Essorgien mehr.😏 Nächsten Sonntag ist wieder eine Feier. 😖
129,2 kg Bisher verloren: 30,8 kg.    Still to go: 18,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2024:
2114 kcal Fett: 106,36g | Eiw: 92,80g | Kohlh: 199,64g.   Frühstück: Meggle Joghurtbutter, Schwartau Samt Erdbeere, Golden Toast Butter Toast, Leerdammer Leger. Mittagessen: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Bratkartoffeln, Pommes Frites, Femeg Doradenfilets. Snacks/Sonstiges: Grotemeyer's Konditorei Mandel-Bienenstich-Torte, Tortissima Kaffee-Sahne-Torte, Schwarzwälder Kirschtorte. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Hey herbstfrau, in Anbetracht einer Feier sind 100 Gramm aber absolut zu vertreten, findest du nicht auch? 
17 Mrz 24 vom Mitglied: skrochn15
Da hast du recht, aber ich poste ja auch nur 1 oder 2x wöchentlich, stelle mich aber öfters auf die Waage. Hatte also vor 3 Tagen eine 9 hinter dem Komma. Werde morgen früh, durch die Feier auch wieder mehr haben. Aber ich hoffe, dass ich bis Sonntag, pünktlich zur nächsten Feier,😉 mein Gewicht wieder nach unten korrigieren kann. Ab 11. April😱 kann ich mich hoffentlich wieder voll auf die stetige Abnahme konzentrieren. 😅 
17 Mrz 24 vom Mitglied: herbstfrau
Hallo Herbstfrau, es tut mir so gut, dass es hier so vielen so geht wie mir, dass man immer mal durch Feste, durch's Wochenende oder durch eigene Dummheit in schlechte Muster stolpert. Schön, dass alle so ehrlich posten und ich denke, dass wir alle durch die community hier einen guten Weg gehen werden. Dir viel Glück und power für die Woche 🍀🍀🍀 
18 Mrz 24 vom Mitglied: Dani#321
Einladungen und Feiern sind einfach ein schwieriges Thema… Ich bin in Gedanken bei dir ✊ 
18 Mrz 24 vom Mitglied: skrochn15
Lieben Dank ihr beiden. Das wird in den nächsten Tagen noch ein ständiges Auf und Ab geben. Heute morgen sah mein Gewicht gar nicht so schlimm aus, auch wenn's schon weniger war. Mal sehen, wie's in 1 oder 2 Tagen ist. 😅 
19 Mrz 24 vom Mitglied: herbstfrau
Herbstfrau, du kennst dich aus und weißt was du machen musst. Das schaffst du mit Sicherheit easy 👍 
19 Mrz 24 vom Mitglied: Dani#321

     
 

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