63,95kg Samstag, Wochenende, aufatmen von der Woche.
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64 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 35,93g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 107,32g.
Frühstück: Krüger Latte Macchiato, Tuffi Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Mittagessen: Trumpf Schogetten Edel-Zartbitter, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Avocado, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Ne, nicht wirklich ! Dir ne feine Zeit mit der Familie gwünscht
16 Mrz 24 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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