Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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68,9 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 109,04g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 16,53g.
Mittagessen: Pit&Pit Creamed Coconut, Jumbo Kokos, BioWise Kokosolie, Ekoplaza Pompoenpitten, Damhert Hagelslag Puur, AH Roomboter Gezouten, Alpro Almond No Sugars , Psyllium Vezels, Pit&Pit Hennepzaad, BioWise Kokosolie, Raw Organic Food Chiazaad, Body & Fit Vloeibaar Eiwit. Abendessen: Keton1 Mct Powder, Bol Pompoen Tnf, Volle Milde Kwark Naturel, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Zaanse Mayonaise, Mosterd. Snacks/Sonstiges: Pit&Pit Creamed Coconut, Jumbo Kokos, BioWise Kokosolie. mehr...
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konstantes Gewicht
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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