Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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85,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 67,05g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 146,15g.
Mittagessen: Graubrot, Wonnemeyer Oliven, Schalotten, Rapsöl, Brokkoli. Abendessen: REWE Krustenbraten aus der Schweinehüfte, Zwiebeln, Kartoffelknödel, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen. Snacks/Sonstiges: Veltins Pilsener. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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