📚 MrsLP's Notizen, 14 Mrz 24

So, dann schauen wir mal, ob es heute wirklich so schön sonnig wird wie angekündigt. ☀️
64,4 kg Bisher verloren: 25,6 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2024:
1460 kcal Fett: 58,13g | Eiw: 30,99g | Kohlh: 194,15g.   Frühstück: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Mittagessen: Cafe Time Pudding Streuselkuchen. Snacks/Sonstiges: Ja! Müsli-Riegel Schokolade-Banane. mehr...
368 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Mahlzeit ! Bei uns schon. Die Winterjacke von heut morgen kannst gegen eine Sommerjacke tauschen 
14 Mrz 24 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi

     
 

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