Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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65,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 71,07g | Eiw: 144,61g | Kohlh: 56,09g.
Frühstück: Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding, Kaufland Coeur de Lion Brie, Hüttenkäse, Kaufland Eiweißbrötchen. Mittagessen: Reis (Gekocht), Milbona Quark 20%, Gemischter Salat mit Dressing, Meine Metzgerei Frisches Halbes Hähnchen Gewürzt . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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