Alter Schwede's Notizen, 03 Jun 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2015
157,8 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 47,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2015:
1197 kcal Fett: 41,92g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 124,63g.   Frühstück: K-Classic Sauerkirsch-Pfirsich-Maracuja Konfitüre Extra, Semmel, Bananen. Mittagessen: Semmel, Geflügelfrikadellen. Abendessen: Geflügelfrikadellen. Snacks/Sonstiges: K-Classic Kochschinken, Kanne Brottrunk. mehr...
3844 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 11,9 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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