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65,05kg
Nicht du schlimm wipe gedacht. Trotzdem fällt es mir momentan unglaublich schwer, aufs Essen zu achten.
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65,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 17,12g | Eiw: 28,74g | Kohlh: 120,20g.
Frühstück: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Mittagessen: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Waldfrucht, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Ja! Müsli-Riegel Schokolade-Banane. Snacks/Sonstiges: Krüger Trinkschokolade. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
GuMo ! da biste nicht alleine. Gestern gegen 21 Uhr, obwohl kein Hunger und ETB schon überschritten mußte unbedingt der Protein Riegel verdrückt werden. Schlimm
13 Mrz 24 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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