Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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93,4 kg
Bisher verloren: 44,8 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 13,10g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 78,84g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel , Gut & Günstig Hojiblanca Oliven Geschwärzt, Entsteint, Karotten, Gurke (Geschält), REWE Mischsalat. Snacks/Sonstiges: Ja! Entrahmte H-Milch 0,3%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Ach was, das ist nichts im Vergleich zu dem was du schon geschafft hast 😃👍
12 Mrz 24 vom Mitglied: doomsdaygirl
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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