Still going with the No-S, running a lot and some yoga/muscle strenghtening. Seems like it brings interesting results!

Keep it up FatSecreters!
aBitFat
93,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
No-S? 🤷🏼‍♂️ 
09 Mrz 24 vom Mitglied: StomachMonkeys
@StomachMonkeys, see my previous post, I explain a bit and provide links. Not a diet per se, more of a "way of eating". 
10 Mrz 24 vom Mitglied: aBitFat

     
 

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