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64,65kg
Oh, anscheinend gestern doch gut mit dem ETB gehaushaltet.
Na dann ab in den Freitag!
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64,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 26,03g | Eiw: 44,21g | Kohlh: 97,35g.
Frühstück: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Mittagessen: Leibniz Pick Up Dark, Aldi Maiswaffeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Buko Pikante Kräuter Balance. Snacks/Sonstiges: Ja! Müsli-Riegel Schokolade-Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
GuMo ! feinen Tag und guten Start in´s WE gwünscht. Vielleicht´s lag ja an der Arbeit den gestrigen Tag über ;)
08 Mrz 24 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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