Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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79,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1159 kcal
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Fett: 28,51g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 150,39g.
Frühstück: Whole Milk, Nestle Shreddies. Mittagessen: Birds Eye Frozen Peas, Homepride Curry Sauce, White Rice, Chicken Meat. Abendessen: Parmesan Cheese (Grated), Chicken Stock (Home Prepared), Tesco Fusilli, Leeks, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Mushrooms. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Adpully's Gewichtsverlauf
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