Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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72,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 88,61g | Eiw: 59,21g | Kohlh: 197,51g.
Frühstück: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Äpfel, Milfina Streichfein Ungesalzen, Ja! Schinkenwurst, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Mittagessen: Snickers Mini Snickers, K-Classic Spaghetti mit Käse-Sauce, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Brokkoli, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Aldi Kroketten, Delikato Joghurt Salatdressing, Paniertes Schnitzel, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Lidl Maisnack, Milka Alpenmilch. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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