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Ab in den Mittwoch, moin zusammen!
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64,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 30,79g | Eiw: 42,33g | Kohlh: 183,73g.
Frühstück: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Mittagessen: REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Himbeere, Ja! Müsli-Riegel Schokolade-Banane, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Abendessen: Buko Pikante Kräuter Balance , Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. Snacks/Sonstiges: Tuffi Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Krüger Latte Macchiato, KitKat Mini. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin, Moin ! Es scheint Du hast die Kurve wieder gefunden zu haben. Dir nen tollen Tag gwünscht
05 Mrz 24 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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